毎年なってしまう腰痛の治療で整体に通っています

私は腰痛持ちと言うわけではないので、常に腰が痛いというわけではないのですが、年に何度か、仕事が忙しくて疲れがたまった時などに腰痛になります。たぶん疲れが腰にくるんでしょうね。
腰痛になると、起きるのもやっとになってしまい、着替えなんかも大変ですし、もちろん仕事になんていけません。なのでそんな時はすぐに近所の整体に行きます。

町田の整体に行ってマッサージをしてもらって、電気を流してもらったりすると、すぐに動ける程度には治るんですよね。(完全に痛みがなくなるわけではありませんが。)なので痛みをだましだまし仕事にいって、帰りに町田の整体に通うっていうのを繰り返します。

だいたい1週間ぐらいすると完治するのですが、また疲れがたまると腰痛になって…っていう繰り返しですね。町田の整体に先生には、「腰回りの筋肉が弱いから腰痛になるので、すこし運動してください」って言われているんですが、なかなかそんな時間もなくて…ただ、これから歳をとってくるとさらに足腰が弱ってきますから今のうちから少しずつでも足腰を鍛えていかないとだめですよね。

カテゴリー: 腰痛